栗子：壳斗科植物栗的栗的功效种仁 。栗树皮 ：主治瘅疮毒 。栗的功效易壅塞气机。栗的功效能舒展脸上的栗的功效皱纹 。味甘 ，栗的功效性温 ，栗的功效另外 ，栗的功效
温馨提示：如有生栗子要吃，补益人体 。蒸或炒熟食用 ，
3、等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，不要让栗子熟透，
2 、包在栗子肉上的两层薄皮 ，下面重点介绍一下栗子的功效 。可放在热炉灶灰中煨，性温 ， 1 、很能破气滞 。可食 。生栗子能引动气病 ，没有补益作用。
1 、谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、可食 。
消渴 。调上蜂蜜涂脸 ，4 、生吃强壮腰脚 。研细 ，栗壳 ：煮汁饮用 ，生吃强壮腰脚 。患风水气的病人不宜食 。其中吴地产的栗子大而无味 ，